Сонник снится как. Отдых в странных местах

Сонник «К чему снится...» включает в себя толкования сновидений более чем на 4500 различных тем, причём каждая из них дополнительно трактуется общепризнанными авторитетами: к вашим услугам сонники знаменитого французского астролога и прорицателя Нострадамуса, американского психолога Густава Хиндмана Миллера, болгарской прорицательницы Ванги, российского астролога и оккультиста Евгения Цветкова, американского психолога Дэвида Лоффа, русского медиума «Мадам Хоссе», итальянского философа и психолога Антонио Менегетти, российского мистика и философа Елены Аноповой, австрийского психоаналитика Зигмунда Фрейда, а также толкования по английскому, ассирийскому, цыганскому и даже так называемому «Современному соннику.»

Для вашего удобства толкования сновидений систематизированы по темам в виде каталога снов. Чтобы найти нужный раздел воспользуйтесь алфавитным указателем или поиском по сайту...

Поиск снов:

Общее количество толкований сновидений в данном соннике достигает 100000. Вероятно, с нашей стороны было бы ошибочным уделять ночным грёзам слишком пристальное внимание и всегда принимать увиденное во сне как руководство к действию, но всё-таки бывает, что наше сознание пытается предупредить нас во время сна о чём-то очень важном...



Значение сна для человека, в плане его физиологии, трудно переоценить. Примерно треть биологического времени люди спят. В пересчёте на год, если взять среднюю продолжительность ночного отдыха, получается 365 дней x 8 часов = 2920 часов сна. Часы, занятые сном, служат для отдыха, восстановления сил, «подзарядки» всех человеческих органов и главным образом - мозга. Но во время сна человек не «выключается» из жизни - наша умственная активность не прекращается и ночью, хотя протекает по-другому, иначе, чем днём, большей частью «бессознательно.»

Сновидения всегда вызывали благоговейный трепет, они считались божественным даром, ниспосланным человеку для руководства и помощи в жизни. Но мир снов, столь не похожий на привычный, земной, не только привлекает, но и пугает своими необычными картинами. В сновидении пространство не имеет границ. Там по-другому ведет себя время, его как будто не существует, во всяком случае, оно не властно над нами: за короткое мгновение мы видим во сне столько событий, что в реальной действительности их хватило бы на несколько часов, дней или даже лет. В сновидении мы получаем и воспринимаем огромный объем информации, причем со скоростью, невероятной для другого времени - когда мы бодрствуем.

Очень может быть, что во сне перед нами открываются некие таинственные двери, связывающие физический мир с другими, нематериальными мирами. Сон вводит нас в такое состояние, когда мы можем войти в эти двери и оказаться в ином мире, который воспринимается как сновидение. Таким образом, любой человек на уровне бессознательного имеет доступ к любому плану бытия нашей многомерной Вселенной, что лишний раз свидетельствует о причастности каждого из нас ко всему, о единстве всего со всем.

Сновидения - это знаки, посылаемые нам жизнью. Они приходят в виде символических образов, непонятно как возникая в глубине подсознания и развиваясь по каким-то своим законам. Одни из них бесследно исчезают, а другие всплывают на поверхность сознания, оставаясь в памяти и требуя расшифровки, чтобы сослужить нам добрую службу. Но какой бы ни была природа сна, факт остается фактом: иногда через сны мы получаем своеобразные послания, которые, если в них разобраться, приоткрывают завесу будущего, помогают по-новому взглянуть на многие жизненные ситуации и даже изменить то, что прежде казалось неизбежным.

Сны позволяют нам проникать в наш внутренний мир и лучше понимать себя, помогают найти ответы на самые сложные вопросы или решить насущные проблемы. Сновидения могут стать нашими союзниками, если попытаться понять, что они стремятся донести до нашего сознания. Но сны - это малоизученная, хотя и крайне интересная, область человеческой психики. Вполне естественно, что люди издавна пытались объединить отрывочные знания о «Царстве Морфея» в сонниках - сборниках толкований сновидений.

Самый ранний из известных науке, он же и один из самых знаменитых сонников был написан во II веке нашей эры древнегреческим философом Артемидором. Многочисленные последующие книги о сновидениях так или иначе были основаны на нём. Вторым наиболее известным сонником, пожалуй следует считать книгу Зигмунда Фрейда «Толкование сновидений», которая была издана в начале XX века. В ней автор впервые сделал попытку объяснения сновидений с научной точки зрения.

Спать на свежей чистой постели - полное взаимопонима-ние с родными;
заснуть в неподходя-щем для этого месте - Вам угрожает бо-лезнь;
спать рядом с маленьким ребенком - Ваша любовь будет взаимна и Вы создадите прекрасную семью;
спящие люди - Вы любыми средствами постараетесь завоевать чье-то расположение;
спать рядом с кем-то, кто Вам неприятен - Вы быстро разочаруе-тесь в человеке, которого полюбили;
для девушки - спать рядом со своим возлюблен-ным - Вам не следует быть слишком уступчивой, иначе Вы превратитесь в безвольную жертву стра-стей.
Также см. Постель, Ребенок, Бессвязные сновидения.

Толкование снов из Сонника Миллера

Что означает сон Сон

Сон - Если спящий сознает, что он спит и видит сон, то надо постараться закрепить это состояние и научиться "заказывать" сны.

То есть перед засыпанием надо сказать себе, на какой вопрос вы хотели бы получить ответ в понятных вам образах.

Сон во сне означает вашу готовность к работе со сновидениями, к практическому использованию информации, полученной таким образом.

Толкование снов из Эзотерического сонника

Увидеть во сне Сон

Очень плохо, ибо можно помешаться; спать – препятствие в делах, болезнь, лень; спать стоя – близкое несчастье; на траве спать – радость, беззаботная жизнь.

Толкование снов из Сонника Велес

Что значат сны Сон

Сон, в котором вы задремали, сидя в мягком кресле после тяжелого трудового дня, предвещает измену любимого человека именно тогда, когда вы прониклись к нему безграничным доверием. Если вы вдруг очнулись и не можете сразу сообразить, где находитесь, – это предвещает возвращение утраченной надежды. Если же вас грубо разбудили – стало быть, наяву получите наконец приличную работу после долгих мытарств на бирже труда.

Если вы видите себя спящей на крыше – это знак стремительного успеха, который вознесет вас на недосягаемую высоту. Если во сне вы ночуете на открытом воздухе – в реальной жизни отправитесь в путешествие, которое обещает быть не только веселым, но и крайне полезным.

Спать в поезде дальнего следования на верхней полке только на матрасе без прочих постельных принадлежностей – значит, вы удовлетворены своим положением и не претендуете на большее.

Если вам снится сумбурный сон, в содержании которого вы так и не можете разобраться, – это предвещает встречу с чем-то загадочным и необъяснимым в реальной жизни.

Если вам снятся кошмары, в которых вас преследуют своего рода фантастические монстры и вампиры – наяву случится нечто совершенно ужасное.

Видеть себя спящей в полностью отремонтированной, переделанной и заново меблированной спальне предвещает счастливые перемены в вашей судьбе.

Толкование снов из Сонника по алфавиту

Сон про Сон

Видеть себя спящим – к затяжному недугу.

Не исключается инвалидность.

Неясный сон, сюжет которого совершенно не помнится, возвещает о вашей предрасположенности к болезням внутренних органов и систем.

Толкование снов из

Поиск толкования:

Выбрать тему:
Выберите раздел для перехода Болезни и здоровье Вы персонально Движение и путешествия Действия и приключения Деньги и покупки Дни недели Дом и местность Еда и напитки Животные, рыбы, насекомые, птицы Звуки и речь Искусства и профессии Любовь и секс Люди и окружение Мысли и общение Ночные кошмары Обучение и работа Овощи и фрукты Одежда, внешний вид Природа и времена года Происшествия Развлечения Символы и фантазия Стихии и катаклизмы Цвета и числа Эмоции и чувства

Ночью вам приснился новый загадочный сон, и вы желаете понять его значение? Сонник онлайн – удобный сервис толкования снов, который содержит 100 лучших авторских сонников и более 250000 интерпретаций. Используя наши сонники каждый день, вы сможете проанализировать свое настоящее и будущее, осознать внутреннее психологическое состояние, найти ответ на вопрос.

Наш сборник сонников предназначается для тех, кто верит в то, что каждый символ во сне что-то означает, и для тех, кто хочет узнать свое будущее. Не отмахивайтесь от своих сновидений! Они – ваш внутренний психоаналитик, следите за сюжетами и настроениями сна. Читайте между строк, и все прояснится. В этом разделе сайта, посвященном снам, реализована удобная система поиска значения приснившегося действия, предмета или символа, благодаря чему произвести толкование снов по соннику просто. Вы можете разгадать свое сновидение тремя способами: 1) в алфавитном словаре, 2) через форму поиска, 3) по теме сна.

Толкование снов не бывает однозначным: одно и то же обстоятельство можно интерпретировать по-разному. Поэтому, чтобы значение сна было правдоподобным, запоминайте не только общий смысл сна, а мельчайшие увиденные вами нюансы. Это поможет понять тайну ваших ночных грез. Помимо этого, ориентируясь на рассмотрение разных сонников – толкователей, вы можете добавить штрихи к полученной картине. Онлайн сонник от разных авторов на АстроМеридиан.ру включает очень большую коллекцию трактовок – более 75 сонников, многие из которых опубликованы только у нас. Наш толкователь предлагается всем любознательным читателям бесплатно.

Большой онлайн сонник и его содержание

  • Авторские сонники (Миллера, Ванги, Фрейда, Юрия Лонго, Фебе, Азара, Копалинского, Лоффа, Екатерины Великой, Симона Кананита, Юнга, мисс Хассе, Цветкова, Смирнова).
  • Сонники народов мира (русский, французский, еврейский, английский, исламский, итальянский, мусульманский).
  • Древние сонники (ассирийский, числовой Пифагора, египетский, китайский Чжоу-Гуна, персидский Тафлиси, греческого баснописца Эзопа, колдуньи Медеи, ведический Шивананды).
  • Народные сонники – толкователи (Велесов, русский народный, целительницы Акулины, целительницы Марии Федоровской, бабушкин 1918г., украинский народный).
  • Тематические сонники (звездный, астрологический, домашний, магический, детский, женский, идиоматический, психоаналитический, кулинарный, лунный, любовный, мифологический, психологический, символический, современный, XXI века, для всей семьи, именинников с января по декабрь, йогов, здоровья, подсознания, Таро, Черной магии, эзотерический, эротический и др.).

Существующие сонники очень многочисленны, классическим среди них является американский толкователь по Густаву Миллеру. Интерпретация сновидений по Миллеру имеет недостатки – многие предметы и явления, возникшие в двадцать первом веке, вообще не имеют у него трактовок. Поэтому рекомендуем пользоваться этим толкователем тем, кто ищет классическую интерпретацию.

Болгарская ясновидящая Вангелия видела сна, говорившие о неприятных и хороших событиях, которые потом сбывались. Бесплатное толкование снов как своих, так и обращающихся к ней людей, она производила, используя свои способности видеть будущее. Снотолкователь Ванги позволяет научиться обычному человеку понимать во сне пророческие символы.

Ясновидящий астролог Мишель де Нотрдам был настолько гениален, что его толкование снов до сих пор не утратило своей актуальности. Главным трудом Нострадамуса считается его прославленная книга пророчеств – Lespropheties – в которой описаны судьбы народов и государств. Он согласно Нострадамусу будет интересен тем, кто обладает интуицией и часто видит вещие сны.

Ученый Зигмунд Фрейд полагал, что предметы и явления в снах являются сексуальными символами. В основу трактовки сновидений Фрейд положил теорию исследования интимной жизни человека. Для того чтобы научиться толковать сны, используя онлайн сонник по Фрейду, нужно обладать не только широкими взглядами, но и некоторой смелостью, так как его трактовки часто обнажают тёмную сторону натуры, а иногда просто смешат.

Выдающийся швейцарский психотерапевт Карл Юнг составил собственный толкователь снов с психологическим разъяснением. По теории Юнга, мы все самовыражаемся через свои сна, которые наш бессознательный разум наполняет символами, посылая нам информацию о повседневных делах в реальности.

Некоторые евреи сделали головокружительную карьеру при дворах фараонов. Например, знаменитый Иосиф, о котором царь говорил: "Нет столь разумного и мудрого, как ты". Иосиф достиг привилегий и милости фараона, создав сонник, чтобы записывать все ночные грезы своего властелина и их значения. Эпопея с Иосифом – предание, в котором ныне трудно отделить правду от вымысла.

По словам историков, первый раз люди стали толковать сны приблизительно 5500 лет назад. В древнем Шумере люди впервые стали выделять под засыпание отдельное помещение. Стоит отметить, полагалось оно только царю – все остальные спали где получится. Помимо прочего к Древнему Египту относят и искусство толкования сновидений. Один период в египетских поселениях даже строились специальные храмы, в которых избранные жрецы занимались толкованием снов аристократии.

Сносны в старинные времена считались естественным окном в потусторонний мир. Однако, в отличие от обычного человека, шаман владел искусством ориентироваться в мире сонного царства, знал "где здесь что". Шаман проводил изучение этой области и умел толковать сна. Современные толкователи снов при всем своем объеме и качестве не могут опередить магические возможности шамана в этом умении.

Древние египтяне, как и все люди, видели сны, стремились их расшифровать толкованием, однако в отличие от современников, придавали своим снам важное значение, из своих сновидений они делали практические заключения. Сны предопределяли поступки древних египтян, в том числе и фараонов. Именно в снах, как тогда уже полагали, предназначенное будущее могло приоткрыться и простолюдину и фараону.

На Востоке испокон веков трактовку ночных видений доверяли только астрологам. Почему? Как оказалось, мудрейшие люди считали, что толкование снов напрямую находится в зависимости от того, под каким знаком зодиака родился человек. Ведь один и тот же сон, приснившийся Овну или Стрельцу, трактуется совершенно по-разному. Для кого-то увиденная река означает скорое пополнение в семействе, а кто-то должен быть готовым к длительной командировке. Только с помощью онлайн сонника можно разгадать сон.

Почти каждый человек по время сна переживает некие «видения». Нам снятся люди, места, события, какие-то предметы или явления. Чаще всего человек видит сон от первого лица и под утро большую часть сна забывает. Некоторые сны воздействуют на эмоции и могут быть очень реалистичными. Сегодня учёные точно не могут сказать, почему снятся сны, но существует несколько неплохих теорий, объясняющих это явление.

Почему человек спит

Для начала разберёмся, зачем вообще нам нужен сон.

Сон – естественное состояние организма, включающее в себя несколько циклов. В этот период активность мозга понижена, как и реакция на внешние раздражители.

Долгое время механизм состояния сна и причина видения сновидений были под завесой тайны, и учёные разных времён выдвигали предположения, основываясь на своих домыслах. Современные технологии позволили изучить мозг человека во время сна, и люди получили ответы, правда, лишь на некоторые вопросы.

До сих пор многие считают, что сон необходим для отдыха мозга и организма в целом. Но ещё в 20 веке выяснилось, что это не совсем так: во время сна активность мозга ниже только на 10-15%, чем при неглубокой дрёме , а мышцы вполне могут отдохнуть, просто находясь в состоянии покоя. Так зачем же мы тратим почти треть нашей жизни на особое состояние сна?

Сегодня это физиологическое явление рассматривается не как просто отдых, а как механизм саморегуляции организма. В состоянии сна происходит систематизация воспоминаний, разгружается психика, снижается уровень стресса, обновляются клетки и выводятся шлаки.

Что будет, если не спать

Именно в период быстрого сна человек видит яркие сновидения, часть которых можно вспомнить на утро. Каждые стадии сменяют друг друга несколько раз, при этом по длительности они неравномерны, и постепенно быстрый сон занимает всё больше времени.

В древности сновидения воспринимались как зашифрованные послания из потустороннего мира, содержащие сведения касаемо будущего человека. Расшифровывать эти послания помогали «знающие» люди (). Со временем появлялись сонники, которые и сегодня пользуются популярностью.

Однако с развитием психологии и физиологии начали появляться новые взгляды на это явление, отражающиеся в нескольких теориях.

Теория 1: Сны – образы желаний человека

Знаменитый психотерапевт Зигмунд Фрейд предположил, что во снах человек видит подавленные желания и скрытые стремления . Подсознание как будто общается с нами через сны. Иногда это точное изображение, а иногда оно завуалировано в каких-нибудь символах (образах).

Фрейд считал, что обсуждение снов с психотерапевтом, может способствовать разрешению внутренних психологических проблем человека. Он даже написал книгу «Толкование сновидений», где говорит о типичных символах во снах, которые могут иметь похожее значение у разных людей.


По Фрейду сны имеют скрытый смысл

Теория 2: Особенность работы мозга

А вот именитый психиатр Джон Хобсон наоборот говорил, что никакой смысловой нагрузки сны не несут. Он изучал то, как именно возникает сновидение с физиологической точки зрения. Выяснилось, что к видению правдоподобной реальности приводят случайные сигналы из ствола головного мозга.

Мозг пытается как-то интерпретировать случайные импульсы и складывает их в определённые сюжеты . За основу он часто берёт воспоминания.

Интересный факт! Экспериментально доказано, что такие млекопитающие, как кошки и собаки тоже переживают сновидения.

Теория 3: Постоянная активация

Психиатр Чжан Цзе соглашается, что к возникновению сновидений приводят нервные импульсы. Вот только по её мнению, они не случайны.

Мозг во время сна систематизирует воспоминания, и в момент их перемещения из краткосрочной памяти в долгосрочную они могут частично активизироваться, и мы видим сновидения .


Сновидение может быть следствием «ночной работы» мозга

Теория 4: Моделирование угрозы

Это довольно необычное объяснение того, почему мы видим сны. Считается, что эта способность досталась человеку от древних предков, которые с помощью сновидений могли имитировать потенциально опасные ситуации.

Фактически сны – защитный биологический механизм, позволяющий «тренироваться» переживать угрозы . У современного человека не такая опасная жизнь, как у предков, поэтому есть мнение, что функции снов немного изменились. Отсюда и следующая теория.

Был период, когда считалось, что сон – это болезненное состояние, возникающее из-за накопившихся ядов в организме человека.

Теория 5: Естественный отбор мыслей

Психолог Марк Бленчер предполагает, что ситуации, которые мозг моделирует во сне, позволяют ему выбирать наилучшие эмоциональные реакции . Он их запоминает и использует уже в реальной жизни.

То есть в этом случае мы тоже тренируемся, но уже с учётом того, что чаще всего происходит в нашей современной жизни.

Интересно, что особой разновидностью сна являются осознанные сновидения , когда человек понимает, что спит, и иногда даже управляет сновидением. Некоторые исследователи убеждены, что этим может овладеть каждый человек при должной подготовке.

Обязательно посмотрите видео с интересной информацией о снах :

Заключение

Пока ни одна теория не является общепризнанной, но на их основе можно предположить, что сны возникают из-за импульсов в мозгу и, возможно, формируются на основе воспоминаний.

И отдыхать не всегда означает одно и то же.

Состояние сна - одно из наиболее уязвимых состояний организма. В это время мы безоружны перед тревогами: способность к самозащите ограничена, не говоря уже о неспособности позаботиться о других. Сны такого рода, как правило, вызывают либо чувство облегчения и покоя, либо ощущение насилия. Важными элементами интерпретации подобного сна являются ответы на вопросы о том, как вы просыпаетесь и кто вас будит.

Существуют два вида снов, подпадающих под эту категорию - совместные и совпадающие. В каждом случае двум или более людям снятся похожие действующие лица и действия, Разница между ними состоит в способе, каким снятся эти сны. При совместных снах грезящие намеренно развивают в себе желание пережить общий сон путем инкубации. В отличие от этого при совпадающих снах грезящие, отправляясь спать, не имели понятия о том, что их сны будут похожими.

Совместное переживание сна - это намеренное действие, имеющее целью воздействие на его содержание. Такая тренировка позволяет грезящим создать психические места встречи для выработки подсознательного знания друг о друге. Это может способствовать обнаружению новых граней в отношениях (от обычных до чувственных). Довольно интересно бывает собраться вместе со своими друзьями (другом) по совместному сновидению и сравнить впечатления. Лучший способ это сделать записать все то, что вам приснилось, а потом обменяться набросками.

Совпадающие сны - часто обнаруживаются случайно. Вы можете, приводя яркие подробности, рассказывать подруге о своем сне, когда она вдруг обнаруживает, что ей снился точно такой же сон. Это действительно редкий и загадочный случай!

Новый семейный сонник

Если нам снится неясный сон, содержание которого ускользает от вас - воспримите его как предупреждение . Будьте готовы к предательству друга и не вступайте в сомнительные предприятия в деловой жизни.

Современный cовмещенный сонник

Видеть себя спящим и видящим сон - означает, что в действительности Вы ведете двойную игру по отношению к хорошему человеку и сомневаетесь в правильности своих поступков.

Если Вам кто-нибудь рассказывает свой сон - у Ваших родственников появятся проблемы и за помощью они обратятся именно к Вам.

Видеть кошмар - к благоприятному разрешению трудной ситуации.

Яркий, радостный сон, увиденный во сне - обещает разочарование наяву.

Новейший сонник Г.Иванова

Сон, сюжет которого совершенно не помнится - возвещает о вашей предрасположенности к болезням внутренних органов и систем.

Видеть себя спящим - к затяжному недугу; не исключается инвалидность.

Полный сонник Новой Эры

Сон - необходимость «проснуться», быть осознанней. Потребность в отдыхе.

Сонник именинников мая, июня, июля, августа

Беспробудный сон - себя во сне спящим к смерти.

Сонник именинников сентября, октября, декабря

Видеть во сне, как вы спите и никак не можете проснуться - ваше тело требует отдыха, которого вы не можете себе позволить.

Сонник именинников января, февраля, марта, апреля

Видеть во сне, что вас никак не могут разбудить - к тяжелому, долгому заболеванию.

Сонник от А до Я

Сон, в котором вы задремали, сидя в мягком кресле после тяжелого трудового дня - предвещает измену любимого человека именно тогда, когда вы прониклись к нему безграничным доверием. Если вы вдруг очнулись и не можете сразу сообразить, где находитесь - это предвещает возвращение утраченной надежды. Если же вас грубо разбудили - стало быть, наяву получите наконец приличную работу после долгих мытарств на бирже труда.

Если вы видите себя спящей на крыше - это знак стремительного успеха, который вознесет вас на недосягаемую высоту. Если во сне вы ночуете на открытом воздухе - в реальной жизни отправитесь в путешествие, которое обещает быть не только веселым, но и крайне полезным.

Спать в поезде дальнего следования на верхней полке только на матрасе без прочих постельных принадлежностей - значит, вы удовлетворены своим положением и не претендуете на большее.

Если вам снится сумбурный сон, в содержании которого вы так и не можете разобраться - это предвещает встречу с чем-то загадочным и необъяснимым в реальной жизни.

Если вам снятся кошмары, в которых вас преследуют своего рода фантастические монстры и вампиры - наяву случится нечто совершенно ужасное.

Видеть себя спящей в полностью отремонтированной, переделанной и заново меблированной спальне - предвещает счастливые перемены в вашей судьбе.

Сонник Дениз Линн

Сон - это может быть знаком того, что вам нужно побольше спать . Это может также означать, что вы вошли в период застоя и не желаете перемен. Заявите себе: «Я бодрствую и сознаю себя и окружающую действительность».

Итальянский сонник

Спать во сне - ситуация, которая встречается значительно чаще, чем можно предположить, этот образ отражает потребность в отсрочке, передышке, паузе при решении каких-либо проблем.

Сонник Желтого Императора

Ясный сон - знак незамутненности сознания и души эмоциями и шаблонами восприятия дня. Это символ знак внутренней свободы и власти над своими эмоциями.

Обычный сон - бессознательное восприятие получаемой информации: хорошо, если приблизительно 15-20% информации Космоса не слишком искажаются остальными 80% земного и дневного восприятия. В этом случае мир реальности и мир сна соединяются в сновидении, потому что так хотят создавшие человека природа и Космос.

Ясный сон - знак личного перенесения контроля за происходящим и в сон: сновидец одновременно и сознательно живет в двух мирах. Он осознанно наяву признает существование мира невидимого, и в его восприятии информация обоих миров равноценна и контролирует одна другую. Такие ясные сны о снах большей частью снятся просветленным и возвышенным духом людям.

Если приснился плохой сон:

Не расстраивайтесь - это всего лишь сон. Спасибо ему за предупреждение.

Проснувшись, посмотрите в окно. Скажите в открытое окно: «Куда ночь, туда и сон. Все хорошее останься, все плохое уходи».

Откройте кран и расскажите сон льющейся проточной воде.

Умойтесь три раза со словами «Куда вода стекает, туда и сон уходит».

Бросьте в стакан с водой щепотку соли и скажите: «Как эта соль растаяла, так и сон мой уйдет, вреда не принесет».

Вывернете постельное белье наизнанку.

Не рассказывайте никому плохой сон до обеда.

Запишите его на бумаге и сожгите этот лист.